yoga treviso
CENTRO FRESIA
YOGA a treviso
Uno spazio inclusivo per muoversi, ascoltarsi e abitare il proprio corpo
Lo yoga non è una sfida né una prestazione, ma un invito ad ascoltare il corpo così com’è, con gentilezza e senza giudizio. Al Centro Fresia troverai uno spazio sicuro e inclusivo, dove poter respirare, muoverti e prenderti cura di te al tuo ritmo.
Ogni lezione diventa così un momento di presenza e di benessere.
Le proposte sono pensate per accogliere corpi, esperienze e livelli di pratica differenti, sia online che in presenza.
Le nostre proposte
Sabato mattina
26 settembre 2026 · Ore: 9.30-13.00
Un workshop esperienziale che integra la pratica dello yoga con un lavoro guidato sull’immagine corporea.
Attraverso il movimento, l’ascolto e momenti di riflessione condivisa, esploreremo il rapporto con il corpo cercando uno spazio non orientato al giudizio, alla prestazione e alla modifica corporea.
Per chi è pensato:
Per chi desidera costruire un rapporto più gentile con il proprio corpo e con il movimento all’interno di uno spazio sicuro e non giudicante.
Nessuna esperienza di yoga richiesta.
Costo 50€
- Hai una domanda prima di iscriverti? Scrivici a:
- yoga@centrofresia.it
Uno spazio per il tuo corpo
Dal 7 ottobre 2026 · Ogni mercoledì ore 18:00
Una pratica settimanale di yoga da seguire online, pensata per creare uno spazio di ascolto e movimento lontano dalla prestazione e dal giudizio sul corpo.
Un momento da dedicarti, in cui esplorare il movimento nel rispetto dei tuoi ritmi, delle tue possibilità e di ciò che il corpo porta con sé quel giorno.
Per chi è pensato:
Per chi desidera praticare yoga con continuità in uno spazio inclusivo e non performativo, comodamente da casa.
Adatto a tutti i livelli.
Costo 50€ al mese
- Hai una domanda prima di iscriverti? Scrivici a:
- yoga@centrofresia.it
Piccole classi dal vivo
Le classi di yoga sono da massimo 5 partecipanti. I gruppi ristretti permettono di sentirsi accolti, seguiti e liberi di muoversi senza pressioni.
Adatto a tutti i livelli
Non servono abilità particolari né flessibilità: la pratica non è una performance, ma un percorso personale da vivere imparando ad ascoltare il proprio ritmo.
DOVE SIAMO
Yoga a Treviso
Il Centro Fresia è facilmente raggiungibile a piedi, in treno, in autobus e in macchina:
Il nostro indirizzo
Largo Porta Altinia 23 Treviso
- a 2 passi dal centro
- 1 min dalla stazione dei treni e degli autobus
- in auto Park Altinia e Parcheggio Stazione-Metropark